Многим женщинам сложно радоваться и спокойно лежать на диване, когда дети и муж не накормлены или в чем-то нуждаются. Вот только целиком отдавая себя другим, мы часто допускам одну большую ошибку: нам кажется, что наших сил, энергии и оптимизма хватит на всю жизнь, а это совсем не так. Умение позаботиться о себе, расслабиться и побаловать себя приятными мелочами — это не прихоть, а способ сохранять здоровье, душевное равновесие и красоту на долгие годы.
- Процедуры по уходу за собой не только помогают расслабиться, но и положительно влияют на женское здоровье в целом. Женщины, уделяющие своей внешности время, меньше подвержены стрессам и реже болеют.
- Ухоженное тело дает уверенность в себе и веру в собственные силы. А так проще находить общий язык с окружающими и справляться с мелкими неприятностями.
- Приятные процедуры по уходу за собой действуют как мини-отпуск: помогают расслабиться и привести мысли в порядок.
- Расслабляющие процедуры по уходу за собой мгновенно поднимают настроение и настраивают на романтичный лад. А счастливая жена и мама — это залог счастливой семьи!
- Примите ванну с ароматной солью, пеной и маслами. Выбирайте натуральные продукты, успокаивающие и защищающие кожу.
- Нанесите на волосы питательную и укрепляющую маску. Пока вы лежите в ванне и отдыхаете, ваши волосы будут набираться полезных веществ и становиться еще красивее.
- Глубокое очищение кожи. После ванны, когда кожа хорошо распарена, нанесите на лицо глиняную маску, чтобы хорошо очистить поры от загрязнений. Вы сразу почувствуете, что кожа стала заметно свежее.
- Сделайте маникюр. Ведь так приятно, когда руки нежные и ухоженные. Нет времени на сложный маникюр? Просто приведите ногти в порядок и нанесите на руки питательный лосьон.
- Попросите мужа сделать вам массаж. Конечно, можно пройти курс массажа у профессионального массажиста, но если ваш муж постарается, а вы подберете хорошее массажное масло, у вас получится отличный романтический вечер.